Kayzn — Blog

Consistency Последовательность Послідовність

Why the 1% rule beats willpower every time Почему правило 1% побеждает силу воли каждый раз Чому правило 1% перемагає силу волі кожного разу

Compound growth isn't just a financial concept. Applied to daily habits, small consistent improvements create exponential results that motivation-driven bursts never can. Сложный процент — это не только финансовый концепт. Применённый к ежедневным привычкам, маленькие постоянные улучшения создают экспоненциальные результаты, которые мотивационные всплески никогда не дадут. Складний відсоток — це не лише фінансовий концепт. Застосований до щоденних звичок, маленькі постійні покращення створюють експоненціальні результати, яких мотиваційні сплески ніколи не дадуть.

Feb 14, 2026 6 min read 6 мин чтения 6 хв читання

Science Наука Наука

The neuroscience of streaks: why chains work Нейронаука стриков: почему цепочки работают Нейронаука стріків: чому ланцюжки працюють

Dopamine loops, identity reinforcement, and loss aversion — the three neurological forces that make "don't break the chain" one of the most effective behavioral strategies ever discovered. Дофаминовые циклы, укрепление идентичности и страх потери — три нейрологические силы, которые делают «не разрывай цепочку» одной из самых эффективных поведенческих стратегий. Дофамінові цикли, зміцнення ідентичності та страх втрати — три нейрологічні сили, що роблять «не розривай ланцюжок» однією з найефективніших поведінкових стратегій.

Feb 10, 2026 8 min read 8 мин чтения 8 хв читання

Mindset Мышление Мислення

Forget goals. Build systems. Забудьте о целях. Стройте системы. Забудьте про цілі. Будуйте системи.

Goals tell you where to go. Systems get you there. Why the most productive people focus on processes over outcomes — and how to design your own daily system. Цели говорят, куда идти. Системы доводят до цели. Почему самые продуктивные люди фокусируются на процессах, а не на результатах — и как спроектировать свою ежедневную систему. Цілі кажуть, куди йти. Системи доводять до цілі. Чому найпродуктивніші люди фокусуються на процесах, а не на результатах — і як спроектувати свою щоденну систему.

Feb 5, 2026 5 min read 5 мин чтения 5 хв читання

Productivity Продуктивность Продуктивність

Morning rituals of people who never miss a day Утренние ритуалы людей, которые не пропускают ни дня Ранкові ритуали людей, які не пропускають жодного дня

We interviewed 50 Kayzn users with 100+ day streaks. Their morning routines share surprising patterns — and none of them involve waking up at 5 AM. Мы опросили 50 пользователей Kayzn со стриками 100+ дней. Их утренние рутины имеют удивительные общие паттерны — и ни один из них не включает подъём в 5 утра. Ми опитали 50 користувачів Kayzn зі стріками 100+ днів. Їхні ранкові рутини мають дивовижні спільні патерни — і жоден з них не включає підйом о 5 ранку.

Jan 28, 2026 7 min read 7 мин чтения 7 хв читання

Reflection Рефлексия Рефлексія

Why writing your thoughts down changes everything Почему записывать мысли меняет всё Чому записувати думки змінює все

From Marcus Aurelius to modern cognitive science — the practice of externalizing your inner dialogue has been the secret weapon of high performers for millennia. От Марка Аврелия до современной когнитивной науки — практика экстернализации внутреннего диалога была секретным оружием выдающихся людей на протяжении тысячелетий. Від Марка Аврелія до сучасної когнітивної науки — практика екстерналізації внутрішнього діалогу була таємною зброєю видатних людей протягом тисячоліть.

Jan 20, 2026 4 min read 4 мин чтения 4 хв читання

Growth Рост Зростання

The tree metaphor: why we chose growth over checkboxes Метафора дерева: почему мы выбрали рост, а не галочки Метафора дерева: чому ми обрали зростання, а не галочки

Task managers show completion. We wanted to show growth. Here's the design story behind Kayzn's signature sakura tree — and why living visuals change behavior more than progress bars. Таск-менеджеры показывают завершение. Мы хотели показать рост. Вот история дизайна фирменного дерева сакуры в Kayzn — и почему живые визуалы меняют поведение лучше, чем прогресс-бары. Таск-менеджери показують завершення. Ми хотіли показати зростання. Ось історія дизайну фірмового дерева сакури в Kayzn — і чому живі візуали змінюють поведінку краще, ніж прогрес-бари.